Granola De Avena, Almendras Y Pasas

Origen: Argentina

Marca: El Portugues

Ingredientes: Avena Arrollada Gruesa, Almendras, Pasas de Uva, Azúcar mascabo integral, Miel, Aceite de maní y Canela en polvo.

Informacion Nutricional:

Porcion 30g (2 cucharadas)

Valor energetico 112 Kcal

Carbohidratos 20g

Azucares totales 7.2g

Azucares añadidos 3.5g

Proteinas 2.9g

Grasas totales 3.0g

Grasas Saturadas 0.2g

Grasas Trans 0g

Fibra alimentaria 2.2g

Sodio 2.6mg

Beneficios:
La granola tiene un importante contenido de fibra y grasas saludables que aportan mucha saciedad. Es decir, no hace falta comerla en mucha cantidad para controlar el apetito.
Es un snack saludable y perfecto para aportar fibra, además de mucha energía. Es buena para combatir el colesterol.

Usos:
Ideal para consumir con leche, yogur o bebidas vegetales, en el desayuno o la merienda, o para elaborar barritas de cereal.