Semilla De Quinoa X 1 Kg - EL PORTUGUES -
Semilla De Quinoa X 1 Kg - EL PORTUGUÉS Origen: Perú
Beneficios: La quinoa es un pseudocereal excepcionalmente nutritivo, proporcionando proteínas completas, grasas saludables y fibra. Es ampliamente valorada en dietas veganas y vegetarianas por su alto poder nutritivo. Además, es ideal para el consumo infantil, favoreciendo su crecimiento y desarrollo.
Usos: Antes de usar, enjuague la quinoa seis veces en agua para eliminar la saponina, una sustancia de sabor amargo. Este proceso maximiza la absorción de sus nutrientes. La quinoa se puede cocinar de diversas maneras: hervida, al vapor o al horno. Es versátil en la cocina, pudiendo añadirse a sopas, ensaladas, hamburguesas y croquetas, así como en preparaciones dulces como budines y galletitas. Su preparación es sencilla y similar a la del arroz, convirtiéndola en una opción práctica y saludable para cualquier comida.
